Chứng đau lưng khá phổ biến trong cuộc sống ngày nay, có hơn 70% dân số trên thế giới bị đau thắt lưng do thoái hóa xương khớp bởi sự lão hóa hay bệnh lý dạ dày. Nếu không chữa trị mau chóng, bệnh sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới mọi sinh hoạt hàng ngày, gây ra tổn thương cho cột sống và hệ thống xương khớp. Trị liệu thần kinh cột sống kết hợp với một số bài tập vật lý trị liệu nhằm điều trị đau thắt lưng là những phương án hiệu quả hàng đầu đang được các bác sĩ tại phong kham ACC áp dụng.

Đau thắt lưng do chấn thương cột sống

Đau thắt lưng có thể cấp tính hoặc mãn tính, đau kéo dài liên tục hoặc theo từng đợt. Những cơn đau cấp tính có thể xuất hiện đột ngột, đau âm ỉ hoặc dữ dội.

Triệu chứng đầu tiên của đau thắt lưng là những cơn đau xuất phát nơi thắt lưng và lan dọc theo cột sống hoặc lan xuống một hoặc cả 2 chân. Các hoạt động cúi, nghiêng, nâng vác đồ vật có thể khiến các cơn đau tăng lên.

Lưng cứng sẽ khiến người bệnh khó khăn trong cử động, cần thời gian nghỉ ngơi mới đi lại được.

Khi các cơn đau đã trở thành mạn tính, người bệnh sẽ bị đau âm ỉ cả ngày, buổi sáng bị cứng xương, cản trở hoạt động đi đứng thường ngày.

Đau thắt lưng do đâu?:

Đau thắt lưng thường gặp nhất ở các đối tượng ngồi lâu, ít hoặc không tập thể dục đúng cách khiến các đĩa đệm, cơ, khớp ở vùng cột sống thắt lưng bị ảnh hưởng, lệch hoặc sưng viêm, gây ra những cơn đau dữ dội vùng thắt lưng.

Những người trong độ tuổi từ 20 đến 40 thường xuyên lao động quá sức với tư thế sai cũng có nguy cơ cao mắc bệnh đau lưng.

Nếu không điều trị kịp thời, các cơn đau thắt lưng sẽ tái phát liên tục, gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng đối với xương khớp. Dùng thuốc chỉ có thể giảm đau lưng tạm thời, không thể chữa trị tận gốc các tác nhân gây bệnh từ bên trong.

Chính vì những lý do đó nên các bác sĩ chuyên khoa của phòng khám ACC đã tập trung vào các phương pháp trị liệu thần kinh cột sống nhằm chỉnh sửa cấu trúc bên trong, kết hợp với các bài tập vật lý trị liệu để trị tận gốc các triệu chứng đau thắt lưng.. Tại Việt Nam, phương pháp chữa trị này chỉ mới xuất hiện cách đây khoảng 10 năm trước bởi bác sĩ người Mỹ tên Wade Brackenbury (người sáng lập ra Phòng khám chuyên khoa trị liệu thần kinh cột sống Hoa Kỳ – ACC). Từ đó đến nay, phương pháp trị liệu thần kinh cột sống đã giúp cho rất nhiều bệnh nhân có thể hoà nhập cuộc sống bình thường. Với tỷ lệ thành công và tính an toàn cao, các phương pháp trị liệu ở ACC luôn là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người đang gặp phải các cơn đau cấp và mãn tính vùng thắt lưng.

Bên cạnh các thiết bị hỗ trợ điều trị tối tân nhất từ Hoa Kỳ, phòng khám ACC còn tập trung đội ngũ các bác sĩ chuyên khoa và các chuyên viên y tế từ nước ngoài giỏi nghiệp vụ, nhiều kinh nghiệm nhằm đem đến các dịch vụ trị bệnh tốt nhất. Bệnh nhân khi đến với phòng khám ACC sẽ được chăm sóc sức khoẻ một cách toàn diện.

Ngoài ra, bệnh nhân khi điều trị tại ACC không chỉ được hướng dẫn các bài tập phục hồi chức năng, bài tập thể dục bổ trợ nhằm giúp cho quá trình điều trị hiệu quả hơn mà còn tư vấn cách sinh hoạt lành mạnh, tránh những tổn thương đến cột sống lưng. Sau đây là những cách phòng ngừa các cơn đau thắt lưng:
- Phân bổ thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh ngồi quá lâu hay thường xuyên cúi người.

- Dành 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao.

- Kiểm soát cân nặng của mình để tránh bị thừa cân, tạo nên áp lực cho cột sống lưng.

- Thường xuyên tiến hành kiểm tra sức khoẻ định kì nhằm nhận biết các dấu hiệu sớm của bệnh.

Khi nhận thấy triệu chứng đau thắt lưng xuất hiện không rõ nguyên nhân và kéo dài, người bệnh nên đi khám sớm nhất để được kiểm tra, chẩn đoán và có hướng điều trị phù hợp nhất cho tình trạng bệnh. Đối với các trường hợp đau thắt lưng trầm trọng lan rộng đến chân kèm theo các triệu chứng tê chân, mất kiểm soát cơ thể thì người bệnh cần ngay lập tức đến khám vì đây là dấu hiệu cảnh báo biến chứng nghiêm trọng của bệnh.

Nguồn: phòng khám ACC Hà Nội