Diếp cá là loại rau có vị chua, tanh và còn hơi cay vì thế rất nhiều người không biết ăn. Tuy nhiên có thể các bạn chưa biết, loại rau này có tác dụng thanh lọc cơ thể, sát khuẩn, chữa trị một số bệnh như bệnh trĩ, táo bón, xương khớp, hạ sốt...và đặc biệt làm đẹp bằng rau diếp cá thì vô cùng hữu hiệu.

Bởi diếp cá thường rất khó ăn sống đối với một số người vì thế người ta đã sáng tạo ra bí kíp xay nhuyễn rau diếp cá để chắt lấy nước uống. Vậy uống nước diếp cá có thật sự tốt như lá diếp cá tự nhiên không? Xin mời các bạn hãy cùng huongdanlamdep.info chúng tôi đi khám phá câu trả lời ngay sau đây nhé!

Xem thêm:

Một số phương pháp làm đẹp bằng rau má

Rau diếp cá là rau gì? Chứa thành phần gì?
Rau diếp cá hay còn gọi là giấp cá hay tinh thảo là loại rau mọc chủ yếu tại các nước châu Á. Điển hình nhất như Ấn Độ, Việt Nam, Nhật Bản, Trung Quốc cùng Thái Lan.

Ở Việt Nam diếp cá thường mọc hoang tại nơi có độ ẩm cao hay được người dân trồng để làm rau ăn sống hoặc sử dụng để làm thuốc chữa trị bệnh.



Diếp cá có vị thanh chua, cay, tính mát, tác động trong 2 kinh can cùng phế. Tác dụng chủ yếu là thanh nhiệt, giải độc, thoát mủ (đối với mụn nhọt làm mủ), thông tiểu tiện, giảm phù thũng, sát khuẩn, chống viêm.

Diếp cá có tác dụng gì?
Chữa trị sỏi thận với diếp cá
Theo y học phương Đông, dùng rau diếp cá kết hợp với cam thảo đất, rau dệu sắc lên làm thuốc uống 1thang/mỗi ngày cùng uống đều đặn trong khoảng 1 tháng sẽ giúp chữa trị bệnh sỏi thận cực kì hiệu quả.

Thế nhưng, bạn cần sự tư vấn của các bác sĩ đông y về liều lượng cụ thể để đạt được một kết quả như ý bạn nhé!

Giúp xương chắc khỏe nhờ diếp cá
Trong rau diếp cá người ta phát hiện có chứa hàm lượng Vitamin K, điều này giúp xương chắc khoẻ và làm tăng hàm lượng osteotrophic, giúp ngăn ngừa loãng xương.

Ngoài ra, vitamin K còn bảo vệ não bộ, ngăn ngừa bệnh Alzheimer. Vì thế các bạn hãy thường xuyên ăn rau diếp cá để bảo vệ sức khoẻ của bạn nhé.



Thực chất thì cái gì lạm dụng quá cũng không tốt! Rau diếp cá là một loại cây lành tính, không độc, ăn bao nhiêu tại bữa ăn hàng ngày cũng được. Tuy vậy khi làm dụng quá nhiều các bạn sẽ có hiện tượng chóng mặt vì thế các bạn hãy sử dụng rau diếp cá như một phương pháp hợp lý để đem lại hiệu quả tuyệt vời nhất các bạn nhé!

Các thông tin ở trên chúng tôi gửi cho các bạn đã làm hài lòng các bạn chưa nào? Bạn hãy xem rau diếp cá như một phần không thể thiếu trong đời sống của bạn nhé! Cảm ơn bạn đã theo dõi những thông tin trên của chúng tôi. Chúng tôi sẽ tiếp tục cập nhật cho bạn những bài viết hấp dẫn khác. Chúc bạn luôn khoẻ mạnh cũng như thành công trong cuộc sống!

View more random threads: