Có thể các bạn chẳng còn xa lạ gì với những món rau ăn kèm quen thuộc trong bữa cơm gia đình mỗi ngày. Bài viết hôm nay chúng tôi muốn nhắc đến cho bạn một loại rau không những được coi là món ăn được ưa chuộng mà còn là một vị thuốc, một "thần dược" trong quá trình làm đẹp của các chị em. Đó chính là loại rau diếp cá.

làm đẹp bằng rau diếp cá, điều trị một số bệnh thường gặp từ rau diếp cá giờ đây không còn xa lạ gì với rất người. Tuy vậy rau diếp cá có thực sự tốt như các bạn nghĩ? Ngay bây giờ, hãy đi cùng huongdanlamdep.info đi khám phá câu hỏi được rất nhiều người thắc mắc: Ăn nhiều diếp cá có thật sự hiệu quả đối với sức khoẻ con người không? Mời các bạn cùng theo dõi!

Xem thêm:

Một số phương pháp làm đẹp bằng rau má



Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự tốt đối với sức khoẻ con người không?
Có thể thấy diếp cá là loại rau có vị tanh chua cùng hơi đắng mà không phải người nào cũng có thể ăn được. Thông thường diếp cá được ăn kèm cùng một vài loại rau mùi như rau thơm, rau quế, rau muống bào,... Đây là loại rau bổ dưỡng giúp tăng mùi vị cho món ăn và có rất nhiều dưỡng chất tốt có lợi cho sức khoẻ con người. Có rất nhiều công dụng của rau diếp cá trong việc chữa bệnh cũng như làm đẹp có thể các bạn không biết:

Rau diếp cá chữa trị bệnh trĩ
Bệnh trĩ là cơn nhức đầu khó chịu của rất nhiều người. Đặc thù của loại bệnh này là xuất hiện ở "nơi kín đáo" vậy nên rất khó khăn trong quá trình chữa trị. Để cải thiện tình trạng trên bạn có thể điều trị bằng rau diếp cá hàng ngày. Cách làm rất dễ thực hiện, các bạn có thể ăn trực tiếp hoặc giã lấy nước uống, phần bã đắp lên búi trĩ. Liên tục áp dụng mẹo này, chỉ sau khoảng một tuần bệnh trĩ của các bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.



Rau diếp cá chữa trị bệnh phụ khoa
Bên cạnh việc điều trị bệnh trĩ, rau diếp cá còn có thể chữa trị được một số bệnh liên quan đến kinh nghiệt cùng viêm nhiễm âm đạo... Để điều trị một số bệnh phụ khoa này, bạn cần áp dụng cách thực hiện như sau:

- Nguyên liệu chuẩn bị 40g rau diếp cá, 30g ngải cứu kết hợp lại cùng nhau, rồi giã nhỏ và lóng trong nước sôi.

- Uống kiên trì thường xuyên mỗi ngày 2 lần bạn sẽ cảm thấy hiểu quả trông rõ rệt.

Đối với những cô gái có kinh nguyệt không đều thì nên sử dụng hỗn hợp trên trước ngày đèn đỏ 10 ngày để điều chỉnh lại kinh nghiệt của mình một bí kíp hữu hiệu tốt nhất.

Đối với một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa mọi người có thể áp dụng bí kíp sau: công thức sát khuẩn và tiêu viêm bao gồm 20g diếp cá, 10g bồ kết và 1 củ tỏi vừa.

Công thức làm: Cho toàn bộ nguyên liệu chuẩn bị đã được thực hiện vào nồi rồi đun sôi với 5 bát nước. Người bệnh có thể sử dụng để xông hơi, cho hơi nóng tập trung ở chỗ đau, đến khi nước đã nguôi lại thì dùng nước này vệ sinh vùng kín. Thường xuyên thực hiện chỉ sau một tuần sẽ mang đến kết quả vô cùng hiệu quả, bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.



Diếp cá làm trắng và mịn làn da
Ngoài việc trị bệnh thì làm đẹp bằng rau diếp cá cũng là một bí quyết vô cùng hiệu quả. Cách làm mặt nạ với mật ong cùng rau diếp cá giúp các bạn dù bước qua tuổi trung niên vẫn trắng sáng, mịn màng.

Để làm trắng và mịn da bằng rau diếp cá các bạn cần chuẩn bị: 1 thìa nước cốt diếp cá cùng 1 thìa mật ong.

Công thức làm: Trộn đều 2 nguyên liệu chuẩn bị lại với nhau để tạo thành một dung dịch. Dùng dung dịch vừa làm xoa lên mặt để tạo thành lớp mặt nạ trên làn da trước khi đi ngủ. Cách sử dụng này giúp những dưỡng chất thẩm thấu vào trong da, tăng cường độ ẩm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn và làm trắng làn da. Các bạn nên áp dụng công thức này vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ đem lại hữu hiệu cực tốt.



Ăn nhiều rau diếp cá có gây hại không?
Theo những nhà khoa học, hiện nay chưa tìm ra bất kì độc tố nào ở trong rau diếp cá vì vậy loại rau này vẫn thường xuyên được sử dụng trong những bữa ăn mỗi ngày. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng nhiều vì có thể cơ thể sẽ không thích ứng được kịp thời.

Rau diếp cá là loại rau có rất nhiều công dụng, không chỉ có những tác dụng ở bên trên mà rau diếp cá còn có thể giúp thanh lọc hệ tiêu hoá, bổ sung chất xơ cùng dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Vì vậy hãy thường xuyên sử dụng rau diếp cá bạn nhé. Chắc chắn chỉ sau một thời gian các bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ của loại "thần dược" này.

Các giới thiệu trên của chúng tôi đã giải đáp được khúc mắc cho các bạn về việc "Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự tốt không?" chưa nào? Hãy tìm hiểu và áp dụng ngay bây giờ để bảo vệ sức khoẻ của bạn và những người thân trong gia đình mình bạn nhé! Cảm ơn các bạn đã đón đọc bài viết của chúng tôi!